夏日气温升高，蚊虫活跃。面对可能"来势汹汹"的蚊虫，如何做好科学防护呢？

如何在蚊子面前"隐形"？ 预防蚊虫叮咬，是防范蚊媒传染病的第一步。 建议穿浅色、宽松的长袖上衣和长裤 蚊子的视觉系统偏爱深色物体，黑色、深蓝色、深灰色等衣物，会在环境中形成强烈的视觉对比，成为蚊子锁定的靶心。 浅色衣物不易吸引蚊子，长袖长裤能减少皮肤暴露，宽松的版型则让蚊子难以隔着衣服叮咬。 如需长时间待在户外，比如爬山、露营， 还可以用氯菊酯处理靴子、长裤、袜子等衣物 。氯菊酯是一种长效杀虫剂，经过氯菊酯处理的衣物在多次洗涤后仍能防蚊。 注意，氯菊酯仅用于衣物，不可直接涂抹在皮肤上。

合理使用昆虫驱避剂 建议使用含避蚊胺（浓度上限30%）、派卡瑞丁成分的驱避剂。 使用时只涂抹在衣服和外露的皮肤上， 切勿涂抹在眼周、口周、伤口处。按照产品说明，视情况及时补涂，以保证持续防护效果。 如需同时使用驱避剂和防晒霜，正确的顺序是 先涂防晒霜，再涂驱避剂 。防晒霜通常需要被皮肤吸收才能发挥作用，而驱避剂只需留在皮肤表面即可形成保护层。 返回室内后，及时用肥皂和清水洗净涂抹过驱避剂的皮肤，更换和清洗曾涂抹驱避剂的衣物。 切勿给2月龄以下的婴儿使用驱避剂；2月龄以上的孩子可以使用含避蚊胺成分（建议浓度10%）的驱避剂。不要让儿童自行涂抹昆虫驱避剂， 成年人应先将昆虫驱避剂涂抹在自己双手上，然后再涂抹到孩子身上

管好室内外环境 除了做好自身防护，管好身边的环境，从根源上减少蚊子的数量，也是很关键的一步。 清理繁殖源 蚊子喜欢在静水中产卵， 及时仔细检查室内和室外所有可能积水的容器，进行清空、刷洗、倒置、加盖或丢弃处理， 防止蚊子在水中产卵。 安装并维护纱窗纱门 在门窗上安装纱网 ，并及时修补纱网上的破洞，将蚊子阻挡在室外。 保持环境卫生 清理房前屋后草丛、垃圾、水沟及阳台花园等蚊子喜欢栖息的阴暗潮湿区域 。妥善存放食物，及时处理垃圾。

外出旅行要注意 提前准备 去登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病流行地区 旅行前一定要查询当地疫情信息，做好充分的驱蚊、防蚊准备 。 出现症状，及时就医 返回后密切关注自身状况，继续做好防蚊措施。登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病有潜伏期，此期间若被本地蚊虫叮咬，可能造成疾病的本地传播。如果在此期间 出现发热等身体不适，应尽快就医并主动报告旅行史和蚊虫叮咬情况 来源：广东疾控